89000 Auxerre
Programme Ascension
"Mental de Champion : Coaching pour Athlètes Performants" (Distanciel ou présentiel suivant localité*)
Pour qui
Ce programme est un accompagnement personnel pour les sportif(ve)s en préparation mentale. Que tu sois un jeune athlète ou un sportif(ve)s confirmé(e) cet accompagnement provoque un bénéfice avéré pour tous.
Par QUI
- Clubs ou structures sportives qui ont besoin d’un suivi personnalisé de leur(s) protégé(e)s.
- Les parents qui veulent renforcer l’accompagnement de leur enfant
- Les agents souhaitant maximiser les chances de succès de leur future pépite
- Tout simplement l’athlète lui-même pour s’épanouir.
durée
1 saison – 12 mois
Objectifs
- Développer son Mindset
- Ajuster sa motivation
- Fixer les objectifs
- Optimisation attentionnelle
- Gérer son stress et de ses émotions
- Gérer les compétitions
- Améliorer les niveaux d’imageries mentales
- Développer sa gestion du corps
Programmes
Cliquez dessus pour découvrir le programme
Tarifs
200€ / mois TTC. (*frais éventuels peuvent être ajoutés)
Besoin de renseignements ?
Vous souhaitez obtenir plus d’informations ou discuter de vos besoins, je propose une séance gratuite (en Visio ou présentiel) pour répondre à vos questions et explorer comment la préparation mentale peut être bénéfique.