89000 Auxerre
Programme de formation :
gestion mentale en entreprise
Découvrez notre programme de formation spécialisé en gestion mentale en entreprise, conçu pour améliorer la performance des équipes, favoriser le bien-être des salariés et renforcer la résilience au travail. Grâce à des outils concrets de gestion du stress, d’optimisation de la concentration, et de développement des capacités mentales, nous aidons vos collaborateurs à gérer les défis du quotidien avec plus de sérénité et d'efficacité. Investir dans la gestion mentale, c'est offrir à vos employés les clés pour un environnement de travail sain et performant.
Catégorie au regard de l’article L6313-1 du Code du Travail
Action de formation
Pour qui
Prérequis
Employés, professionnels de tous secteurs soumis à des sollicitations continuelles et/ou des pressions contradictoires dans l’exercice de leurs responsabilités. 2-15 pers max
Avoir plus de 18ans
Durée
3 jours – 21h00 à moduler selon convenance
Dates
Selon convenance à définir
Lieu de Formation
Selon convenance à définir
Objectifs
1. Fixer les objectifs par rapport à des missions exigées / Planifier la journée
2. Renforcer la Confiance en Soi et l’Estime de Soi
3. Renforcer la Résilience et la Capacité à Gérer les Défis
4. Améliorer l’Adaptabilité et la Réaction au Changement
5. Développer la Confiance en Soi et en ses Capacités
6. Comprendre, maitriser et mettre en place des outils de gestion de stress et des émotions
7. Améliorer la Concentration et la Productivité
8. Stimuler la Motivation et l’Engagement au Travail
Organisation de la formation et modalités d'accès
- Équipe pédagogique : Attila FARKAS : ancien coach professionnel sportif, coach mental certifié, coach en développement personnel certifié et coach en neurosciences certifié. - www.aticoaching.fr
- Délai d'accès : après la signature du contrat une convocation vous sera envoyée une semaine avant la date de début.
- Les dates et modalités d’accès seront fixées en commun, en fonction des disponibilités des deux parties.
L'avantage de cette formation
"Mon expertise en préparation mentale, issue du sport professionnel, apporte aux employés des outils concrets pour gérer le stress, rester focalisés et maintenir une motivation élevée, même sous pression. En cultivant cette mentalité de performance, l'entreprise booste l’efficacité, l’agilité et l'endurance de ses équipes, un atout stratégique pour exceller dans un environnement compétitif." Attila FARKAS
Moyens pédagogiques et techniques
- Être en possession d’un smartphone ou tablette ou ordinateur
- Salle de formation adaptée, avec possibilité d’accueil pour les personnes en situation de handicap.
- Wifi, Vidéo projecteur, Paper board, tableau blanc
- Supports pédagogiques (illustration, google Forms, PowerPoint, vidéo, support de suivi mise à disposition)
Dispositif de suivi de l’exécution et d’évaluation des résultats de la formation
- Feuilles de présence (par demi-journée)
- Test à l’entrée de la formation, pendant et à la fin de la formation sous forme de QCM
- Support d’évaluation
Formulaires d'évaluation de la formation à chaud et à froid.
Une attestation de fin de formation vous sera remise quelques jours après la prestation. L’attestation d’assiduité́ é sera à remettre signée à la fin de la formation.
Programmes, contenu de formation
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Tarifs
En Inter : 1250 € TTC / Pers.
En Intra : Demander un devis
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